Haaruitval door stress

Haaruitval door stress is een veel voorkomende oorzaak van haaruitval bij zowel mannen als vrouwen. Gelukkig is het ook een oorzaak die verholpen kan worden. Als je de mate van stress kan verminderen, zal jouw haar op den duur weer gaan groeien. Als je nog steeds gestrest is of jouw gezonde haargroei wil stimuleren, hebben wij een aantal haargroei-behandelingen die ervoor zorgen dat jouw haargroei er niet onder lijdt. Wanneer iemand last heeft van haaruitval door stress spreken we ook wel van Telogen Effluvium.

Neofollics haargroeilijn

Oorzaak van stress-gerelateerde haaruitval

De oorzaak van haaruitval door stress is de productie van cortisol. Cortisol verhoogt de productie van adrenaline, dat, wanneer het zich ophoopt in de talgklieren, een overproductie van melkzuur veroorzaakt. Te veel melkzuur schaadt op zijn beurt jouw haarfollikel en veroorzaakt uiteindelijk haaruitval.

Adrenaline

Stress kan het gevolg zijn van een heleboel dingen, zoals een bewogen periode op het werk, lichamelijke ongemakken, ziekte of lange tijd onder spanning staan. Als dit langere tijd aanhoudt, spreken we van stress. Een lichamelijk proces breekt adrenaline af, maar dat is niet het geval bij stress. Dus hoopt de adrenaline zich op. Het hoopt zich vooral op in de hoofdhuid, omdat daar de doorbloeding relatief zwak is. Adrenaline komt dan terecht in de talgklieren, waar het een overproductie van melkzuur veroorzaakt.

Melkzuur

Melkzuur tast jouw haarfollikel aan en veroorzaakt haaruitval door stress. Haarschubben kunnen loskomen, je haar wordt dunner, de haarwortel wordt beschadigd en je haar valt uit of blokkeert de groei van nieuw haar. Een teveel aan melkzuur veroorzaakt vaak een jeukende en/of kleverige hoofdhuid.

Soorten stress die betrokken zijn bij haaruitval

Tegenwoordig ervaren mensen veel stressvolle situaties. In onze huidige maatschappij is de druk altijd hoog. Vooral tijdens de Covid periode hebben veel mensen meer stress ervaren dan normaal.

Er zijn verschillende redenen of soorten stress die haaruitval veroorzaken. Bijvoorbeeld:

  • Een schokkende gebeurtenis zoals een auto-ongeluk
  • Emotionele stress door een scheiding of begrafenis
  • Geneesmiddelen
  • Ziekte
  • Externe factoren
  • Druk van het werk

Oplossing voor haaruitval door stress

Haaruitval door stress kan worden opgelost door eerst de stress weg te nemen.

  • Laat uw hoofdhuid masseren (dit stimuleert ook meteen de doorbloeding van jouw hoofdhuid).
  • Neem voldoende vitaminen in (wij hebben verschillende haarvitaminen in ons assortiment).
  • Zorg voor genoeg slaap.
  • Ontspan voldoende
  • Let op jouw je (als je gestrest is, is de kans groot dat jouw schouders en hoofd hangen).

Van stress afkomen lijkt gemakkelijker dan het is. Zolang je niet helemaal ontstresst is, is het verstandig om de stresshormonen te verminderen en zo de productie van melkzuur te beperken. Daarmee kom je niet van de stress af, maar de haargroei hoeft er in ieder geval niet meer onder te lijden.

Wat kan je doen tegen haaruitval door stress?

Haarverlies als gevolg van stress is meestal tijdelijk. Wanneer de stress afneemt, kan het haar weer gaan groeien. Hoe korter de stressperiode, hoe groter de kans op herstel. Binnen een paar maanden zal je merken dat jouw haar terugkomt. Maar soms kan dit ook een jaar of zelfs langer duren.

Met de Neofollics haargroeilijn je stimuleert je jouw haargroei en geeft je jouw haarfollikels, hoofdhuid en haarschachten de juiste voedingsstoffen om een gezonde haargroei te stimuleren. Bij Neofollics begrijpen we dat haaruitval zelf ook voor meer stress kan zorgen. Daarom hebben wij onze producten ontwikkeld om de haargroei binnen 3 maanden zichtbaar te verbeteren. Bekijk hier onze haargroei lijn.

Ontvang persoonlijk haaradvies

Wil je weten welke behandeling het beste is voor jouw haarsituatie? Ontvang nu persoonlijk haaradvies door in 2 minuten onze online tool in te vullen.

Wij helpen je een behandeling te starten met alleen de beste, bewezen effectieve producten, in combinatie met persoonlijk advies.

Gepersonaliseerd haaradvies